Mennyt vuosi on jättänyt omanlaisensa jäljen meistä jokaiseen. Jatkuvasti muuttuvat näkymät ovat riepotelleet; välillä herättäneet toivoa ja sitten taas paiskanneet turhautumisen ja voimattomuuden tilaan. Tapahtuma-alalle ja esiintyjille tilanne on ollut äärimmäisen kohtuuton. Poikkeusarki on luonut etäisyyttä, kuukausia on kulunut näkemättä ja kuulematta. Toisille tämä aika on tuonut hyvääkin: mahdollistanut kaivattua…
Tove Jansson kuvaa lapsuutensa taiteilijajuhlia muistelmateoksessaan Kuvanveistäjän tytär: “Joskus minä heräsin yöllä maailman kauneimpaan musiikkiin, balalaikan- ja kitaransoittoon. Isä soitti balalaikaa ja Cawan (Alvar Cawén) kitaraa, he soittivat yhdessä ja hyvin hiljaa, melkein kuiskaten, kumpikin oli jossain kaukana ja sitten he tulivat lähemmäksi ja toinen teki toiselle tilaa, niin että…
Esiintymisjännityksen taltuttaminen on tavallisimpia syitä hakeutua psyykkisen valmentajan tai psykologin vastaanotolle. Eikä ihme, kenelläpä meistä ei olisi kokemusta jännittämisestä? Jo koulu- ja opiskeluaikoina esiintymistilanteita tulee eteen ja työelämän moninaiset tilanteet vaativat kykyä esiintyä edukseen suurenkin ihmisjoukon edessä. Jos ammatikseen valitsee esiintyvän taiteilijan kuten muusikon tai näyttelijän uran, tällöin esiintymiseen liittyvät…
Mitä tekemistä psykologilla on kivun hoidon kanssa? Nykytietämyksen ja oman kokemukseni mukaan paljonkin. Aivokuvantamismenetelmät ovat tuoneet viime vuosina huiman harppauksen kivun tutkimukseen ja kivun ymmärtämiseen moniuloitteisena, kokonaisvaltaisena ilmiönä. Akuutti kipu on kudosvauriokipua joka paranee yleensä n. 3 kk:n kuluessa. Akuutilla kivulla on hengissä säilymisen kannalta tärkeä tehtävä: se on ikään…
Kuulin jokin aika sitten tarinan joka meni jotakuinkin näin: Eräässä Picasson taidenäyttelyssä mies pysähtyi jututtamaan taiteilijaa. Hän ihmetteli, miksi Picasso ei voinut maalata naisia sen näköisinä kun he oikeasti ovat. Picasso kysyi vierailijalta, että minkä näköisiä he sitten ovat. Mies näytti vaimonsa valokuvaa. ”Ahaa, he ovat siis pieniä, litteitä ja…
Kuvittele, että edessäsi polven korkeudella on 20 cm leveä ja kuusi metriä pitkä lankku. Tehtäväsi on kävellä lankun päästä päähän. Tämä ei todennäköisesti tuota vaikeuksia vaan suoriudut tehtävästä helposti. Mutta entäpä jos lankku nostettaisiin kolmen metrin korkeuteen ja sinua pyydettäisiin suorittamaan sama tehtävä. Periaatteessa tämän pitäisi sujua yhtä vaivatta, mutta…